Joga śmiechu dla dorosłych

 

przycisk zapisz

 

Opis:

Każdy może się śmiać. Bez powodu. Nasz organizm nie rozróżnia śmiechu wywołanego od naturalnego. W obu przypadkach śmiech dotlenia organizm, redukuje stres, poprawia krążenie, odpręża, powoduje, że uwalniają się endorfiny, czyli hormony szczęścia.

Żeby przyjść na warsztaty, nie trzeba tryskać humorem ani być mistrzem opowiadania dowcipów. Za pomocą specjalnie dobranych ćwiczeń wywołujących śmiech dostarczymy naszemu organizmowi niezbędnej dawki pozytywnej energii. 

Metoda wywodzi się z Indii, gdzie zapoczątkował ją lekarz internista doktor Madan Kataria, dostrzegając pozytywny wpływ śmiechu na samopoczucie pacjentów. Na całym świecie jest obecnie około 6 tysięcy klubów jogi śmiechu.

Nasze zajęcia to prosta droga do odprężenia, nabrania dystansu oraz gwarancja dobrze spędzonego czasu.

Rozpoczynamy zajęcia przy udziale minimum 5 uczestników, koszt miesięczny: 80zł

 

Informacje - zapisy

Wyspa Kultury, Łódź, ul. Stawowa 28
e-mail: Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.
tel.: 501 369 349

 

Kontakt do organizatora:

Centrum Animacji i Rewitalizacji RONDO, Łódź, ul. Limanowskiego 166
e-mail: Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.
tel.: 42 653 36 45

lodz kreuje

logo lodz kreuje pion

Newsletter Bałuckiego Ośrodka Kultury w Łodzi

loading...
INFORMACJA O PRZETWARZANIU DANYCH OSOBOWYCH
osób, których dane przetwarzane będą przez BOK

uslugi rozne
mecenasi

uczestnicy odbiorcy

partnerzy rodo250

Regulamin uczestnictwa i odpłatności za udział w formach stałych w Bałuckim Ośrodku Kultury

 

Jeśli, w związku z planowanym udziałem w wydarzeniu, potrzebujesz dostosowania w postaci audiodeskryptora lub tłumacza prosimy o pilny kontakt: 42 651-50-30 lub e-mail: sekretariat@bok.lodz.pl

Back to top