Aerobic TBC

zajęcia dla dorosłych 20+

 

przycisk zapisz

 

no Person picture 140x140

Beata Dębska

Prowadzący

Opis:

Chcesz mieć chwilę dla siebie? Odpocząć po pracy i dostać niesamowitą dawkę pozytywnej energii? Zapraszamy na wieczorne zajęcia z aerobiku!

Zajęcia z  Aerobicu TBC, czyli zajęcia fitness pod nazwą TBC (Total Body Condition) doskonale wpłyną na Twoją sylwetkę. Wzmocnią kondycję fizyczną, poprawią krążenie i nastrój. Zajęcia zawierają elementy treningu interwałowego (zwiększające ogólną przemianę materii), a także elementy taneczne (aerodance, zumba). Każdy trening kończy się ćwiczeniami rozciągającymi. Na nasze zajęcia możesz przyjść w dowolnym terminie, ponieważ są to zajęcia otwarte. Zabierz ze sobą dobry nastrój i dołącz do naszej grupy, by po ciężkim dniu naładować swój akumulator masą pozytywnej energii.

 Zajęcia odbywają się w poniedziałki i środy w godzinach 19.30-20.30

 

Informacje - zapisy - sekretariat

Centrum Twórczości LUTNIA, Łódź, ul. Łanowa 14
e-mail: Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.
tel.: 42 652 62 27

lodz kreuje

logo lodz kreuje pion

Newsletter Bałuckiego Ośrodka Kultury w Łodzi

loading...
INFORMACJA O PRZETWARZANIU DANYCH OSOBOWYCH
osób, których dane przetwarzane będą przez BOK

uslugi rozne
mecenasi

uczestnicy odbiorcy

partnerzy rodo250

Regulamin uczestnictwa i odpłatności za udział w formach stałych w Bałuckim Ośrodku Kultury

 

Jeśli, w związku z planowanym udziałem w wydarzeniu, potrzebujesz dostosowania w postaci audiodeskryptora lub tłumacza prosimy o pilny kontakt: 42 651-50-30 lub e-mail: sekretariat@bok.lodz.pl

Back to top