Aerobic TBC

fitness dla dorosłych

przycisk zapisz

 

no Person picture 140x140

Beata Dębska

Prowadzący

 

Opis:

Chcesz mieć chwilę dla siebie? Odpocząć po pracy i dostać niesamowitą dawkę pozytywnej energii? Zapraszamy na wieczorne zajęcia z aerobiku!

Zajęcia z  Aerobicu TBC, czyli zajęcia fitness pod nazwą TBC (Total Body Condition) doskonale wpłyną na Twoją sylwetkę. Wzmocnią Twoją kondycję fizyczną, poprawią krążenie i nastrój. Zajęcia zawierają elementy treningu interwałowego (zwiększające ogólną przemianę materii), a także elementy taneczne (aerodance, zumba). Każdy trening kończy się ćwiczeniami rozciągającymi. Na nasze zajęcia możesz przyjść w dowolnym terminie, ponieważ sa to zajęcia otwarte. Zabierz ze sobą dobry nastrój i dołącz do naszej grupy, by naładować swój akumulator po ciężkim dniu masą pozytywnej energii.

 

Informacje - zapisy - sekretariat

Centrum Twórczości LUTNIA, Łódź, ul. Łanowa 14
e-mail: Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.
tel.: 42 652 62 27